食疗

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[来源:三九健康网] 2011-3-24 14:50:41  编辑:莉莉
第一种:全流质减肥法
食疗减肥法 一周轻松瘦

  向大家推荐3种食疗减肥方法,如果大家能按照上面的推荐进行食疗减肥,肯定能成功的,希望对大家能有帮助。
标签:瘦身  减肥  食疗减肥法    
[来源:瑞丽博客] 2011-3-23 11:20:41  编辑:君尔
早起一杯冷开水
5种清肠饮食让你瘦身又养颜

  便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么,便秘怎么办?下面教你几个防治便秘妙招,助你排毒防便秘,成功瘦身。其实我们身边的食物对人都有各种各样的好处,今天就告诉你5种饮食配方,让你排毒又减肥!
[来源:搜狐] 2011-3-22 10:43:38  编辑:君尔
十全大补汤 最能解疲劳
“四大名补”养出女人好气色

  是女人,就要用各种营养的汤来养自己,养出美丽。
标签:健康饮食  食疗  营养汤    
[来源:新浪网] 2011-3-17 23:51:19  编辑:
蔬菜水果无益补铁
补血养颜 6大传言坚决不轻信

  春季是女性补血的最佳时机,春季补血可以改善面色暗黄,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误的说法,结果不但没达到补血的效果,反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看常见的传言有哪些?
标签:维生素C  饮食  蔬果  补血养颜  食疗  美容    
[来源:搜狐] 2011-3-17 10:30:01  编辑:君尔
体内废气
女人必须清除体内12种毒素

  人为什么会得病?食物是最好的医药。中医认为"药食同源"。适当的食物可以治病,而且没有副作用。要想保持健康,必须清除以下12种体内毒素。
标签:食疗  健康饮食  排毒  毒素    
[来源:瑞丽博客] 2011-3-16 10:23:17  编辑:君尔
茶叶
健康养生的10种防癌食物

  专家说:“情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。”但做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。下面我们针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。
标签:健康饮食  防癌食物  防癌  食疗    
[来源:三九健康网] 2011-3-14 10:47:18  编辑:莉莉
糖分+蛋白质
饮食巧搭配 提高代谢除便秘

  吃吃喝喝也能减肥?当然了,只要正确选择不同的食材和调料,调整饮食,将不同的营养素进行组合,就能达到提升新陈代谢、燃烧脂肪和均衡营养的效果。下面,小编就教你怎样通过简单的食疗,在短时间内改善体质,快速减肥。
标签:食疗  减肥  饮食搭配  提高代谢  除便秘    
[来源:三九健康网] 2011-3-11 13:21:38  编辑:莉莉
饥不择食长出大象腿
食疗瘦腿术 瘦腿MM必知

  拥有一双纤纤玉腿是每个女性的梦想?如何能快速有效的纤细美腿是每个女性都关注的问题。下面教你一种食疗方法,轻松吃出纤细美腿来……
标签:美腿  瘦腿  食疗瘦腿术    
[来源:网易] 2011-3-10 10:16:39  编辑:童梦

适合宝宝营养不良的小食谱

  适合宝宝营养不良的小食谱:香菇粥、猪排炖萝卜、香蕉葡萄干牛奶。
标签:食疗  宝宝食谱  宝宝营养不良    
[来源:瑞丽论坛] 2011-3-3 9:44:55  编辑:莉莉
茶类脂肪
三种微脂肪食疗减肥法

  其实,我们大可不用谈“脂”色变。脂肪族中的微量脂肪,不知道你了解多少,据说这种脂肪多摄入不仅不会增肥,还可以“以小欺大”分解大脂肪。下边,小编就和大家一起研究研究这种减肥方法,让肥胖健康“脂”步。