饮食减肥

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饮食减肥

[来源:腾讯] 2013-11-6 13:47:54  编辑:Sammirabbit
醋泡香蕉
揭密超人气的醋泡香蕉减肥法

  常常传出减肥新招的日本,最近又有新的流行,而且据说一天三汤匙,两个月下来,就能瘦下八公斤,这所谓的“醋泡香蕉减肥法”究竟有没有可能这么神奇呢?
标签:健康饮食  饮食减肥  减肥食谱    
[来源:轻奢生活网] 2013-11-6 13:22:35  编辑:Sammirabbit
牛奶
生活中处处可见的养颜排毒蔬果

  最健康的美容养颜强身的食物,在我们的生活中处处可见,有些很美味,有些则令人不忍尝嗅,但是它们对我们人体却起到了很好的保健作用,让我们一起去走进它们。
[来源:瑞丽网] 2013-11-5 12:54:21  编辑:Sammirabbit
米兰达-可儿
米兰达可儿的4个美肤瘦身秘招

  知名的天使超模米兰达-可儿此前爆出了与老公奥兰多-布鲁姆正式离婚的消息,虽然有关他们离婚原因的绯闻最近被炒的满天飞,但这丝毫不会影响到我们对米兰达美的欣赏。现年30岁的她是如何保持皮肤的好状态和如此傲人身材的呢?一起来看看吧!
[来源:爱美网] 2013-11-4 14:37:42  编辑:Sammirabbit
“1kg”,是什么概念?
了解体重增长根源 揭开1kg的秘密

  大家都有过为了体重增减1kg或喜或悲的经历,但实际上,“1kg”的体重包含什么,却很少人能答上来。1kg的体重等于多少卡路里?吃下1kg就是增肥1kg了吗?小编带你各个角度了解“1kg”,让你科学减重,健康享瘦。
标签:健康饮食  饮食减肥  减肥食谱    
[来源:瑞丽网] 2013-10-21 14:08:27  编辑:Sammirabbit
健康谷物
减肥时一定要戒掉的不健康食物

  不管你采取哪种运动来减肥,健康饮食都是必不可少的辅助功课。从你的食谱中,去除那些不健康的食物,碳水化合物太多的食物,甚至酒精等等。让我来告诉大家该如何放弃吧!
标签:健康饮食  饮食减肥  减肥食谱    
[来源:瑞丽网] 2013-10-14 13:32:40  编辑:Sammirabbit
鸡蛋蔬菜沙拉
手把手教你做鸡蛋蔬菜沙拉

  姐妹们,鸡蛋是我们食用频率最高的营养最丰富的食物之一,他不但提供给我们足够的蛋白质和其他营养物质,也可以根据不同的烹饪手法变化出不同的味道。不过今天小女王要教给大家一道最简单也最质朴的沙拉——鸡蛋蔬菜沙拉,可以当作开胃前菜,也可以做主菜食用,而且做法简便,热量也只有500千卡哦!
标签:健康饮食  膳食美容  饮食减肥    
[来源:中奢网] 2013-10-12 9:50:46  编辑:Sammirabbit
我要坚持“轻食主义”!
坚持“轻食主义”吃出好身材

  时下白领们流行吃“轻食”“简餐”,领略“轻食主义”新概念的演变,不但能享受美味,更能达成瘦身的梦想,拥有健康而曼妙的身体。
标签:健康饮食  饮食减肥  膳食美容    
[来源:OnlyLady女人志] 2013-10-10 10:25:06  编辑:Sammirabbit
木耳红枣汤、当归红枣汤
想要凹凸有致秋冬进补正当时

  秋冬季节是进补和养身的好时节,如何让我们补的不胖,并且补“到位”是一门技巧,这需要我们去遵循一些食谱来改善饮食。
标签:饮食减肥  饮食丰胸  膳食美容    
[来源:瑞丽网] 2013-10-9 11:33:09  编辑:Sammirabbit
不要被果汁欺骗
14种错误早餐导致体重增加

  早餐是一天中最重要的一餐,选择对了可以让一天都充满精力且有助瘦身。而错误的选择往往会导致体重增加,这可是爱美女孩们最不愿意听到的话,那今天就和我们一起来学习下早餐的饮食法则吧!
标签:健康饮食  饮食减肥  减肥食谱    
[来源:瑞丽网] 2013-10-9 11:16:56  编辑:Sammirabbit
草莓
6种适合食用的超营养水果

  水果是我们平时补充身体所需维生素和各种营养的有效来源,今天就为大家介绍6种深受美容专家们推荐的水果,让你轻松吃出健康美肌,一起来看看吧。
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